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목록콩나물두부찌개 (1)
맑음이, 또배 엄마의 잡학사전
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최고의 요리비결 레시피 최요비 이보은의 콩나물두부찌개 만드는 방법 레시피 #최요비 #최요비 레시피 #최고의 요리비결 레시피 #최고의 요리비결 이보은 콩나물두부찌개 #이보은 콩나물두부찌개 #콩나물두부찌개 #최요비 이보은 콩나물두부찌개 #콩나물요리 #두부요리 #최요비 콩나물두부찌개 오늘 10월 23일 낮에 방송된 이보은 요리연구가 알려드린 손쉽게 만들어 시원하게 후루룩 먹을 수 있는 콩나물두부찌개 레시피 소개해드릴게요. - 재료 : 콩나물, 두부, 대파, 홍고추, 물, 소금, 새우젓, 다진마늘, 멸치, 다시마, 건새우, 무말랭이, 말린 양파 1. 콩나물 200g은 시든 꼬리를 떼어내 줍니다. 2. 두부 반 모는 깍둑 썰고, 대파 30g은 어슷 썰어 준비합니다. - 팁 : 비타민c가 풍부한 콩나물은 단백질 많..
요리레시피
2017. 10. 23. 22:10